jueves, 22 de febrero de 2018

Remedio casero para el resfriado



Cuando uno está enfermo no tiene ganas de nada y este año parece que los resfriados y la gripe están a la orden del día: picor de ojos, dolor de garganta, tos...es un horror. Por eso hoy os traigo un remedio casero para estos días en que nos encontramos tan mal. ¡Mano de santo!


Ingredientes:
-1 Litro de agua
-Dos cucharadas de Tomillo
-Dos cucharadas de Orégano
-El zumo de un limón (opcional para dar buen sabor)
-Para endulzar yo utilizo miel casera al gusto que además nos hará mucho bien para nuestro malestar de garganta.

Preparación:
  1. En un cazo hervir el agua.
  2. Cuando el agua hierva, añadir el tomillo con el orégano y mezclar.
  3. Apartar del fuego y opcionalmente añadir el zumo de limón y la miel.
  4. Poner la tapa al cazo y dejar reposar 5 minutos.
  5. Pasado ese tiempo colar la infusión.

Consejos: Yo suelo tomar esta infusión a sorbos pequeños y en caliente durante 24 horas. Si pasadas las 24 horas sigo encontrándome muy mal me preparo otro litro de infusión.

Esta infusión se puede tomar en frío también pero con dolor de garganta siempre nos vendrá mejor en caliente a sorbos pequeños tal y como dije.

A continuación te dejo enlaces interesantes acerca de las propiedades de los distintos ingredientes de este remedio casero.

Si os gusta más ver las recetas en vídeo, aquí os las dejo:




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