viernes, 23 de marzo de 2018

Smoothie de Plátano y fresa



Hoy tenemos un smoothie tan rico como refrescante y sin ninguna complicación a la hora de elaborarlo, se trata de un Smoothie de plátano y fresa que estoy segura de que os gustará muchísimo. 

Ingredientes:
-1 plátano (Congelado)
-6 fresas (Congeladas)
-200 ml de leche bien fría(Yo uso leche vegetal)

Preparación:
  1. Lavar, quitar los rabitos y las hojas de las fresas y trocear. Reservar.
  2. Pelar el plátano y trocear. Reservar.
  3. En una batidora de vaso (en su defecto un recipiente y una batidora de mano), pondremos los trocitos de fresas, plátano y la leche.
  4. Triturar durante un minuto más o menos o el tiempo necesario para que no nos queden tocitos desagradables.
  5. Servir en un vaso grande o en dos vasitos pequeños.
  6. Listo para disfrutar.
En este caso no hay vídeo de la receta pero tampoco creo que haya dudas aunque en caso de haber alguna, aquí estoy.

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