martes, 15 de septiembre de 2020

Helado saludable de chocolate

Hace ya unas semanas os mostraba un helado de chocolate con tan solo 3 ingredientes y hoy quería mostraros estos helados saludables de chocolate que harán que disfrutes como un niño del sabor intenso a chocolate. ¡Os encantarán! ¡Son tan deliciosos!


Hace ya unas semanas os mostraba un helado de chocolate con tan solo 3 ingredientes y hoy quería mostraros estos helados saludables de chocolate que harán que disfrutes como un niño del sabor intenso a chocolate. ¡Os encantarán! ¡Son tan deliciosos!

Antes de nada os voy a dejar a continuación el vídeo subido a Youtube a nuestro canal "Variedad en tu cocina" aunque como siempre, ya sabéis que después del vídeo tenéis bien detallados los ingredientes y la preparación. Al final de la receta os dejaré más recetas de helados que seguro que os gustan.






Ingredientes:
-2 plátanos maduros (a temperatura ambiente o pueden ser congelados).
-300 ml de leche o bebida vegetal.
-1-2 cucharaditas de endulzante de dátiles. (Receta aquí).
-2 cucharaditas de cacao puro sin azúcar.
-Una pizca de canela molida (opcional).

Preparación:
1) Introducir todos los ingredientes dentro de una batidora de vaso o en un recipiente y a continuación triturar.

2) Llevar la mezcla a los moldes y congelar durante 4-6 horas. 

3) Desmoldar y disfrutar. Si usáis moldes como los míos de silicona, desmoldan muy bien y si lo hacéis con moldes de plástico hay un truco, poned el molde en un vaso con agua templada y dejadlo tan solo unos instantes, veréis cómo desmolda con sencillez.

Me han salido un total de 11 helados (8 mini magnum y 3 de los del moldes de plástico)

A continuación os muestro los moldes que yo he usado por si os interesa comprar los mismos. Los fucsias los venden en Ikea y son más económicos que los que os muestro  pero si Ikea os queda muy lejos igual os renta pedirlos en el enlace que os doy de Amazon.

    
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Muchos de los utensilios que veis en los vídeos, podéis encontrarlos aquí: https://www.amazon.es/shop/variedadentucocina




3 comentarios:

  1. Hola! Con un toque de choco, qué bueno y saludable, además de fácil de hacer. Me encanta :)

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    Respuestas
    1. ¡Hola Silvia! Nos gustan muchísimo los helados y si son caseros siempre es mejor ero si además son saludables, eso es extra muy grande :)

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  2. Me encantan: son saludables, nutritivos y deliciosos. Puedo imaginar la cremosidad y el sabor de la banana con el chocolate,buenísimos 😍😍.

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